미지근한 물이 건강에 좋은 이유
차가운 물은 시원하고 청량한 느낌을 주지만 위장과 장에 부담을 줄 수 있습니다. 뜨거운 물은 몸을 따뜻하게 하긴 하지만 마시기 불편하고 입과 식도에 자극이 될 수 있습니다. 이와 달리 미지근한 물은 …
체온
신진대사란? 합성 대사, 분해 대사
신진대사는 생명을 유지하는 기본적인 생물학적 과정으로 이 과정을 통해 생명체는 에너지를 생성하고 세포를 유지하며 몸을 구성하는 물질을 합성하고 분해합니다. 신체가 섭취한 음식물을 에너지로 변환하는 과정이기도 하며 에너지는 호흡, 성장, 소화, …