저혈압에 좋은 음식과 운동
저혈압 자체는 대부분의 경우 특별한 치료나 예방법이 필요하지 않습니다. 그러나 극심한 다이어트나 부족한 영양 섭취로 인해 현기증, 두통, 저림, 무기력과 같은 증상이 나타날 경우, 균형 잡힌 식생활이 필요합니다. 피해야 할 …
좋은 음식
지긋지긋한 지루성 피부염 원인과 관리, 좋은 음식
지루성 피부염은 피지가 많이 분비되는 머리, 이마, 가슴, 겨드랑이에 주로 발생하며 만성적인 염증 피부질환입니다. 유아기 및 중년~노년에 주로 발생하며 특히 성인 남성에서 자주 나타납니다. 발병 원인 지루성 피부염의 발병 원인은 …