장운동

차가운 물은 시원하고 청량한 느낌을 주지만 위장과 장에 부담을 줄 수 있습니다. 뜨거운 물은 몸을 따뜻하게 하긴 하지만 마시기 불편하고 입과 식도에 자극이 될 수 있습니다. 이와 달리 미지근한 물은 …

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