건강한 채식주의 지침서
요즘에는 건강을 위한 선택으로 채식주의를 선택하시는 분들이 많아지셨고 종교나 신념 또한 그 이유 중 하나가 되고 있습니다. 다양한 유형의 채식주의 세미 베지테리언: 붉은 고기(소, 돼지)만 피하고 닭고기를 섭취합니다. 페스코 베지테리언: …
요즘에는 건강을 위한 선택으로 채식주의를 선택하시는 분들이 많아지셨고 종교나 신념 또한 그 이유 중 하나가 되고 있습니다. 다양한 유형의 채식주의 세미 베지테리언: 붉은 고기(소, 돼지)만 피하고 닭고기를 섭취합니다. 페스코 베지테리언: …