Skip to content
Spoonip

Spoonip

  • 홈
  • 생활·건강
    • 건강

결손

비타민 B9(엽산) 임산부 및 성인 권장 섭취량과 주의사항

2023년 7월 13일2023년 7월 3일 by Tipster
비타민-B9

비타민 B9 또는 엽산은 수용성 비타민 중 하나입니다. 엽산은 DNA와 RNA의 합성에 필요한 주요 성분이며 세포 분열에 필요합니다. 그래서 엽산은 특히 임신 초기에 매우 중요하며 특히 신경관의 형성에 중요합니다. 또한 …

더 보기

  • 복숭아복숭아 여름 철 제철 …
    복숭아는 장미목 복사나무의 열매입니다. 중국이
  • 채소건강한 채식주의 지침서
    요즘에는 건강을 위한 선택으로 채식주의를
  • 다이어트운동 없이 체중 관리하…
    식단 조절 운동 없이 체중을 관리하기 위해 가장
  • 다이어트저체중 과체중 어떤 게…
    저체중과 과체중, 두 상태 모두 건강에 여러 가지
  • 물컵물을 많이 마시면 좋다…
    물은 우리 몸에 매우 중요한 역할을 하는 필수적인
©2025 Spoonip